办公室家具用硬凳子好还是软凳子好？
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1、椅子坐硬的好，它对我们脊椎有好处，不过不要长期坐，坐一会在起来走动走动，其实最重要的是应该保持正确的坐姿，椅子只是次要的；
2、休息的时候坐软沙好些可以使人完全放松，可以提起养神；
3、长时间坐在软的办公椅上，会使腹部血流速度减慢，下肢血液循环受阻，这种情况下容易使直肠静脉容易发生曲张，导致血流不通畅，最终形成静脉团，也就是痔疮了。
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办公室家具用硬凳子好还是软凳子好？
1 首先，人坐着的最佳姿势是坐直了略后仰，让头枕+椅背+腰撑共同分担上半身体重，这是基本原则。否则必然腰背会累。按医生同学的说法，人的骨骼就那么点寿命，要省着点用，别无他法。人进化过来的时候，是没考虑没日没夜坐在电脑前面的，所以得想办法。Herman miller的椅子都没有头枕，也不是特别有道理。
2 头枕可以上下调，还可以旋转，基本满足要求。但是如果能设计的可以再往前伸一些就好了，因为后仰时眼睛角度会偏高，需要脑袋稍微直起来一点儿，这样头枕就够不着脖子
3 椅背
上背部可以上下调节，这是针对不同身材的人，不是经常调节的部分。
椅背俯仰是最主要的部分。俯仰有四段调节，分别是直着-倾斜大概15度-30度-45度这个样子。
有个要点说明书没说，那就是放松控制杆之后，仰角不会自动弹起，得压一下才能弹起。
同时还可以设置椅背的弹性强度，这样不限定角度控制杆的时候，可以自由下压椅背。
其实我更喜欢仰角无级调整，因为人工作的仰角不但是个性化的，而且不同状态还有不同的要求，这算是椅子调节最频繁、需要适应性最好的部分了。
目前正常工作就是仰15度了，还是挺舒服的。但这个角度稍微有点大，同时觉得脖子仰得也有点大，需要头枕更伸前一点。所以我。为此我买了个脖枕有时候替换用。这个仰角我觉得如果控制在8-10度的样子会更舒服，或者允许微调也行，特别是头枕配合角度不能调节比较遗憾。
无论硬软椅子坐久都不好,
